Все виды массажа / Лазерный Доктор Санкт-Петербург

Ищете профессиональный массаж в Санкт-Петербурге? Лазерный Доктор предлагает широкий спектр массажных услуг, разработанных для удовлетворения индивидуальных потребностей каждого клиента.

Массаж спины – идеальное решение для снятия напряжения и боли в мышцах, скованности и дискомфорта. Наши опытные массажисты помогут вам улучшить подвижность, повысить энергичность и почувствовать себя освеженным.

Виды массажа: обзор и сравнение

Шведский массаж: Классический тип с длинными, скользящими движениями. Расслабляет мышцы, улучшает кровообращение.

Спортивный массаж: Специализированный массаж для спортсменов. Помогает подготовиться к соревнованиям, убрать боль и улучшить гибкость.

Тайский массаж: Глубокое давление и растяжки. Снимает напряжение в мышцах, улучшает подвижность суставов.

Ароматерапевтический массаж: Использование эфирных масел во время массажа. Расслабляет и заряжает энергией.

Рефлексотерапия: Давление на определенные точки на стопах или руках. Стимулирует соответствующие органы и системы тела.

Массаж горячими камнями: Использование нагретых камней для глубокого расслабления мышц и облегчения боли.

Шиацу: Форма японского массажа, использующая давление пальцами на определенные точки тела. Улучшает циркуляцию, снимает боль и стресс.

Гидромассаж: Массаж водой, который можно выполнять в ванне или специальной гидромассажной ванне. Расслабляет мышцы, улучшает кровообращение.

Антицеллюлитный массаж: Целенаправленные техники массажа, направленные на уменьшение целлюлита. Улучшает кровоток и лимфоток в проблемных областях.

Классический массаж: техники и показания

Для глубокого расслабления и улучшения кровообращения используйте классический массаж.

Техники классического массажа

• Поглаживание: разминающие, скользящие движения, разогревающие кожу и мышцы.
• Растирание: короткие, круговые движения, стимулирующие мышцы и суставы.
• Разминание: сжимание и растягивание мышц, снимающее напряжение и улучшающее эластичность.
• Постукивание: ритмичные удары, стимулирующие кровообращение и тонизирующие мышцы.

Показания к классическому массажу

Массаж показан при:

• Мышечном напряжении и боли
• Стрессе и тревожности
• Нарушении кровообращения
• Заболеваниях опорно-двигательного аппарата
• Неврологических нарушениях
• Восстановлении после травм и заболеваний

СПА-массаж: виды и преимущества

СПА-массаж - это комплексная процедура, сочетающая массажные техники с ароматерапией, гидротерапией и другими элементами релаксации.

Виды СПА-массажа

Аромамассаж - массаж с использованием эфирных масел для снятия стресса, улучшения настроения и повышения иммунитета.

Шоколадный массаж - массаж с использованием какао-масла и шоколада, оказывающий антиоксидантное и питательное действие, способствует выработке эндорфинов.

Медовый массаж - массаж с использованием меда, обладающий детокс-эффектом, улучшающий кровообращение и тонус кожи.

Бамбуковый массаж - массаж бамбуковыми палочками, снимающий напряжение мышц, улучшающий гибкость и подвижность суставов.

Преимущества СПА-массажа

Снятие стресса и улучшение сна.

Уменьшение мышечных болей и спазмов.

Улучшение кровообращения и обмена веществ.

Стимуляция процессов детоксикации.

Повышение тонуса кожи и уменьшение целлюлита.

Улучшение настроения и самочувствия.

Лечебный массаж: показания и противопоказания

Показания:

Боли в спине и шее

Мышечные спазмы и напряжение

Спортивные травмы

Реабилитация после травм и операций

Улучшение кровообращения

Снятие стресса и напряжения

Противопоказания:

Острые травмы или инфекции

Открытые раны или ожоги

Кожные заболевания (например, экзема, псориаз)

Опухоли

Нейрологические заболевания (например, рассеянный склероз)

Тромбофлебит

Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания

Массаж для беременных и детей

Специальный массаж для беременных

Снижает боль в пояснице, спине и шее

Улучшает кровообращение и лимфоотток

Устраняет отёки

Расслабляет мышцы и снимает напряжение

Подготавливает тело к родам

Детский массаж

Стимулирует развитие и рост ребёнка

Укрепляет мышцы, связки и суставы

Нормализует пищеварение и сон

Снимает колики и газики

Улучшает кровообращение и иммунитет

Реабилитационный массаж: принципы и эффективность

Цель реабилитационного массажа – восстановить подвижность, снять боль и отечность, улучшить кровообращение.

Принципы реабилитационного массажа:

Индивидуальный подход в зависимости от диагноза и состояния пациента

Постепенное увеличение нагрузки и интенсивности массажа

Использование различных техник, таких как поглаживание, растирание, разминание, вибрация

Систематичность и регулярность проведения процедур

Эффективность подтверждается исследованиями и отзывами пациентов:

Уменьшение болевого синдрома и отечности

Улучшение подвижности суставов и позвоночника

Снятие мышечного спазма

Нормализация крово- и лимфообращения

Ускорение заживления тканей

Таблица эффективности реабилитационного массажа при различных нарушениях:

| Нарушение | Эффективность |

|---|---|

| Переломы, травмы | Ускорение восстановления, уменьшение боли и отечности |

| Заболевания опорно-двигательного аппарата | Снятие спазма, улучшение кровообращения, уменьшение болевого синдрома |

| Неврологические заболевания | Улучшение подвижности, снижение спастики |

| Застойные явления | Улучшение оттока лимфы и крови |

| Спортивные травмы | Сокращение времени восстановления, профилактика осложнений |

Вопрос-ответ:

Как проводится лазерный массаж?

Лазерный массаж проводится путем воздействия лучом лазера на определенные участки тела. Процедура обычно занимает от 10 до 30 минут. Курс лечения может включать от 5 до 10 сеансов.